Est-il encore nécessaire de vous présenter Héloïse Junier sur ce podcast ?! J’ai enregistré pas loin de 10 épisodes avec elle tellement j’adore son précieux travail ! Elle m’a aussi fait confiance pour mon tout premier épisode enregistré en live face à vous, et je sais à quel point son discours vous touche aussi.

Alors forcément, quand j’ai réfléchi aux « TOP 5 » à vous partager, celui d’Héloïse s’est tout de suite imposé 🙂

On parle de fratrie, de cadre avec les enfants mais aussi de nos comportements face aux leurs, toujours sans jugement mais avec beaucoup d’empathie et de solutions d’adaptation.

Épisode 26 : Apprendre à réagir face aux comportements de nos enfants

Dans cet épisode, on va aborder des situations du quotidien qui font monter la pression. Au hasard : l’enfant qui tape, la punition (spoiler : ça ne marche pas), le sommeil, la politesse… Sans oublier un détour du côté des familles homoparentales. Héloïse éclaire tout ça avec des concepts clés comme l’attachement, l’ocytocine ou les neurones miroirs, le tout avec beaucoup d’anecdotes et une bonne dose d’humour (comme d’habitude).

Et si vous souhaitez aussi écouter un épisode pour comprendre vos enfants à travers les neurosciences, l’épisode 16 avec la doctore Catherine Gueguen devrait vous plaire

Épisode 143 – Les bases du développement des 3-10 ans !

Après les 0-3 ans largement couverts dans le podcast, il était temps de plonger dans la tranche 6-10 ans ! J’ai donc interviewé Héloïse pour nous éclairer dans cette période charnière : l’importance de l’amitié, les apprentissages, la relation avec les enseignants, et des sujets plus lourds mais essentiels comme les violences scolaires et le harcèlement. Un épisode dense, riche et passionnant !

Épisode 217 – Comment mettre un cadre avec nos enfants ?

Poser des limites, tout le monde en parle… mais concrètement, on fait comment ? Si vous vous êtes déjà sentis perdus, que vous avez tout essayé sans vraiment comprendre pourquoi ça ne marche pas, cet épisode est fait pour vous. Héloïse reprend les bases, explique ce qu’est le cadre et à quoi il sert vraiment : avec la clarté et la bienveillance d’une vraie masterclass. Un épisode à écouter en duo par exemple… 😉

Épisode 231 – La fratrie, entre rivalité et complicité

Cet épisode est un peu spécial : il a été enregistré en live lors de notre tout premier événement, et ça s’entend — l’ambiance, les échanges, les questions du public… un moment vraiment unique ! Au programme : les dynamiques entre frères et sœurs, l’impact de l’ordre de naissance, du tempérament, les conflits, mais aussi les enfants uniques et les familles recomposées. Bref, la fratrie sous toutes ses coutures, avec la profondeur et la chaleur d’Héloïse.

Épisode 297 – Agressivité chez l’enfant : ce que personne ne vous dit

Morsures, coups, insultes, explosions… l’agressivité chez l’enfant, ça déstabilise. Mais bonne nouvelle : c’est souvent bien moins inquiétant qu’il n’y paraît ! Héloïse démystifie ce mot qui fait peur, rappelle que le pic d’agressivité se situe entre 2 et 3 ans, et explique comment le sommeil, le stress ou même la glycémie entrent en jeu. Moins de culpabilité, plus d’outils concrets : vous ressortirez de cet épisode vraiment équipés

Je vous souhaite de belles écoutes🧡