Les chiffres autour de l’exposition des enfants et des adolescents au contenu pornographique sont ahurissants et alarmants. D’après un rapport du Sénat intitulé “Porno, l’enfer du décor”, un enfant sur trois a déjà vu des images pornographiques avant l’âge de 12 ans et deux sur trois avant l’âge de 15 ans. Chiffres encore plus inquiétants, […]

Si vous voulez recevoir la newsletter, c’est par ici. Aujourd’hui, on va parler d’un sujet un tout petit peu touchy et on va mettre les deux pieds dans le plat. Ça fait du bien de temps en temps d’avoir un petit peu plus d’éléments concrets sur un sujet pas hyper simple à aborder ici, en France, […]

Si vous voulez recevoir la newsletter, c’est par ici : https://lamatrescence.myflodesk.com/newsletter En 2020 quand la pandémie venait de débuter, je commençais ma 2e grossesse. La période était incertaine, particulière, extrêmement stressante pour une partie de la population et pleine de points d’interrogations pour d’autres. Au fur et à mesure que le climat pesant s’installait, j’ai […]

Aujourd’hui, j’avais envie de vous parler de mon année aux Etats-Unis. Si vous suivez le podcast depuis longtemps, vous m’avez entendu parler de cette expérience incroyable que j’ai vécue en 2006. Je suis partie à Minneapolis et j’avais envie de vous raconter comment cette année d’échange où je suis allée dans un lycée, la Blake […]

Avant de débuter cet épisode je vous encourage à écouter l’épisode de vendredi dernier avec Gaëlle pour reprendre les bases concernant le cycle menstruel féminin! Aujourd’hui, Gaëlle, la fondatrice de kiffe tes règles et l’autrice du livre éponyme, vous guide pas à pas pour devenir une pro ou en tout cas une surfeuse émérite. Pourquoi je parle […]

En 2024, posez-vous ces 3 questions Bonne année et bienvenue dans ce podcast si vous nous rejoignez ! Hé hé ! Allez, si vous écoutez La Matressence, c’est que vous êtes prêt ou prête à entrer dans le monde de la parentalité ou bien que vous êtes déjà dans le cœur de ce tumulte bouillonnant, merveilleux, […]

Si un jour j’avais pensé pouvoir dire que je kiffe mon cycle, j’aurais absolument rigolé! J’ai eu mes règles à 11 ans, aucun tabou chez moi donc rien de traumatisant, mais en revanche j’ai commencé à vomir le jour de mes règles avec l’impossibilité de sortir du noir de ma chambre… Sympa quand t’es ado […]

En cette fin d’année 2023 je voulais revenir sur le mot qui a accompagné mon année : BRILLER. Je vous encourage à le faire si vous avez envie. Au lieu de vous fixer des objectifs, choisissez un mot qui définit votre année. Ça peut être : puissance, paix, lâcher prise, lumière, limites, repos, ou encore […]

En 2023 on continue de percevoir les enfants via notre regard d’adultes supérieur, on continue de décrédibiliser leur parole, il n’y a qu’à voir comment on prend en compte les cas de violences sexuelles, on continue à leur demander de faire moins de bruit en permanence, à se faire petit… et quand je dis on, […]

Je vous vois venir, vous avez lu le titre et vous vous êtes dit : “c’est quoi ça, La Matrescence, qui promeut la chirurgie esthétique au lieu de nous apprendre à accepter nos corps.” Bon c’est pas tout à fait vrai.  Nos corps changent à mesure que la grossesse progresse, nos corps changent en donnant […]