Vous trouverez ici tous les épisodes du podcast. Bonne écoute !

Bienvenue sur la Matrescence

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C’est un sujet qui peut s’inviter sur la table de toutes les configurations familiales, accueillir un ou une Au Pair. Concrètement, il vous faut quoi pour héberger chez vous un ou une AuPair ? Selon le pays de provenance, vous devrez donner entre 80 et 120 euros d’argent de poche à l’AuPair par semaine, avec […]

Episode 128 – Accueillir une Au Pair – Alison Cavaillé fondatrice de Tajinebanane

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L’inceste reste un fléau qui détruit beaucoup de vies mais aussi de familles. Ces dernières années une lumière a été faite sur les violences sexuelles au sein de la cellule familiale avec des chiffres terrifiants : selon la Civise dirigée par le juge Edouard Durant il y aurait entre 5 et 6,5 millions de français […]

Episode 127 – le trauma de l’inceste, pourquoi les mères se taisent… Hélène Romano psychologue & autrice spécialiste du trauma et de l’inceste

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Lucie est une de mes meilleures amies. On s’est rencontrées il y a quasiment 20 ans quand on vivait aux USA pendant notre année d’échange. Véridique, c’est via Skyblog qu’on a fait connaissance et depuis nos vies se sont toujours croisées. Elle est venue vivre à Bordeaux il y a quelques années avec son amoureux […]

Episode 126 – La perte de mon bébé Tennessee, lumière sur le deuil périnatal – Lucie Veltz

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Aujourd’hui je vais vous parler de ma relation avec le reparentage. Ce que j’ai mis en place, chez moi, pour continuer mon travail thérapeutique. Pour rappel, ceci est mon expérience, mon parcours de vie, il n’y aucune injonction ici, à vous de trouver votre propre chemin si cela vous intéresse.  Le reparentage, c’est quoi ? […]

Episode 125 – Le reparentage, WTF ? Les 4 piliers essentiels que j’utilise

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Cédric Rostein a créé le podcast Papatriarcat en 2020 afin de porter des sujets autour de la parentalité en tant que père, mais aussi pour déconstruire les stéréotypes de genre et défendre une vision de l’éducation non violente. Pour Cédric, qui a longtemps été manager dans un grand groupe français, les questions d’éducation se répercutent ensuite dans […]

Episode 124 – Comment briser son schéma d’éducation ? Cédric Rostein podcasteur et auteur

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Aujourd’hui on va parler microbiote et donc de caca…  Un petit sujet tabou qui va vous fasciner et qui est primordial pour une vie optimale. De plus en plus, les recherches en médecine font le lien entre notre alimentation, les maladies auto-immunes, notre état de santé général et notre santé mentale. D’ailleurs au 21e siècle, […]

Episode 123 – Pourquoi le microbiote est incroyable et comment en prendre soin pour nos enfants – Dr Julien Scanzi Gastro-entérologue et auteur

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Ces derniers temps je me suis retrouvée à faire des découvertes basiques sur la psychologie humaine qui ont éclairées ma vie personnelle mais aussi ma parentalité. Dans ce podcast on avait déjà abordé la sécurité émotionnelle et donc le lien d’attachement mais jamais en profondeur. La théorie de l’attachement est fondamentale lorsqu’il s’agit d’évoquer les […]

Episode 122 – Comprendre son style d’attachement pour mieux gérer ses relations amoureuses, amicales et parentales – Catherine La Psy

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Et si on changeait de regard sur la naissance, si au lieu d’anticiper la douleur, la difficulté, les complications (qui existent évidemment) on mettait nos lunettes de la confiance pour débuter cette aventure incroyable du bon pied? Au fil de 3 BD vraiment drôles et passionnantes, Lucile Gomez, dessinatrice et autrice de la série La […]

Episode 121 – Les pouvoirs extraordinaires du corps pour donner naissance – Lucile Gomez

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Après 3 mois de pause, me revoilà… Ces 3 mois ont certainement été les plus intenses de toute ma vie, mais surtout d’une richesse incroyable. Ceci est mon expérience, avec mon prisme, en aucun cas je ne vous incite à répéter tout ce que je fais, je partage mon vécu parce que je sais que […]

Episode 120 – Comment j’ai retrouvé ma joie de vivre en 5 étapes

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5 tips qui m’ont aidée à (tenter) de traverser une période difficile ! Aujourd’hui pour clore cette année 2022, je prends le temps de parler d’un sujet sensible : comment traverser une période difficile quand on est en postpartum ou en tout cas quand on a des enfants, parce que souvent dans ces cas-là, on […]

Episode 119 – 5 tips pour traverser une phase difficile personnelle en post partum ou avec de jeunes enfants

Si vous suivez le podcast depuis ces débuts, vous savez sûrement que j’ai démarré l’aventure en mars 2019, avec la simple intention de faire connaître le concept de la Matrescence au plus grand nombre.

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